100道素食食谱

陳月卿100道素食食譜

目錄

1. 汤类

2. 面饭类

3. 蔬菜类

4. 瓜果类

5. 豆类, 豆腐类

6. 菇类

这个食谱程序可以随时随刻使用：去超市/巴刹可以按照食谱买原料/食材，在家可以边煮边参考。实用又方便。

希望这个程序可以鼓励更多人吃素，同时也吃得健康！

** 想把你家的素食食谱分享给更多的大众吗? 欢迎以电邮方式把食谱发给我们，我们会帮你上载到程序上，让更多人一起学习。

电邮: enquiry@ilead-solutions.com

keywords: 素食谱,食谱

100 دستور العمل های گیاهی گریس

فهرست راهنما

1. سوپ

2. رشته فرنگی یا دسته برنج

3. سبزیجات

4. میوه

5. لوبیا، توفو

6. قارچ

این دستور غذا را می توانید هر زمان از استفاده از برنامه: رفتن به سوپر مارکت / Pasar می توانید مواد خام / مواد با توجه به دستور در خانه خرید، شما می توانید در حالی که مرجع طبخ می شود. عملی و راحت است.

من امیدوارم که این برنامه تشویق بیشتر مردم گیاهی، بلکه به خوردن سالم!

** دستور غذای خواهید خانه خود را برای به اشتراک گذاشتن عمومی بیشتر انجام دهد؟ به ایمیل دستور العمل به ما خوش آمدید، ما به شما کمک خواهد برنامه را آپلود کنید، طوری که بیشتر مردم با هم یاد بگیرند.

پست الکترونیک: enquiry@ilead-solutions.com

کلمات کلیدی: دستور العمل های گیاهی، دستور العمل